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Liste des mouvements des différentes formes de Tai chi
TAI CHI CHUAN
FORME DE 26 MOUVEMENTS STYLE WU
1) PREPARATION
2) OUVERTURE DU TAI CHI
3) MAIN GAUCHE SEPT ETOILES
4) SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
5) FOUET SIMPLE
6) MAINS COMME DES NUAGES
7) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
8) JEUNE FILLE LANCE LA NAVETTE (A GAUCHE )
9) JEUNE FILLE LANCE LA NAVETTE (A DROITE)
10) SEPARE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE
11) COUVRE LE CORPS (G) COUP DE PIED DIRECT
12) DOUBLE COUPS AUX OREILLES
13) COUVRE LE CORPS (D) ETEND LA JAMBE
14) LE SINGE RECULE
15) AIGUILLE AU FOND DE LA MER
16) EVENTAIL A TRAVERS LE DOS
17) COUP DE POING ROULE
18) RECULE, BLOQUE ET FRAPPE
19) SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
20) FOUET SIMPLE
21) BAISSE LE CORPS
22) AVANCE, SEPT ETOILES (MAINS CROISEES)
23) SCELLE ET FERME
24) RAMENE LE TIGRE A LA MONTAGLE
25) FERMETURE DU TAICHI
26) CONCLUSION
TAI CHI CHUAN
FORME DE 40 MOUVEMENTS STYLE WU
1) PREPARATION
2) OUVERTURE DU TAI CHI
3) SEPT ETOILES
4) SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
5) FOUET SIMPLE
6) MAINS COMME DES NUAGES
7) FOUET SIMPLE
8) TAPE LE CHEVAL A GAUCHE, DIVISE LA CRI-
NIERE DU CHEVAL SAUVAGE
9) COUVRE LE CORPS A GAUCHE, ETEND
JAMBE DROITE
10) DOUBLE COUPS AUX OREILLES
11) COUVRE LE CORPS A DROITE. ETEND
JAMBE GAUCHE
12) MAIN GAUCHE. SEPT ETOILES
13) JOUE DU LUTH
14) AVANCE, BLOQUE ET FRAPPE
15) SCELLE ET FERME
16) LE SINGE RECULE
17) VOL INCLINE
18) LEVE LA MAIN
19) LA GRUE BLANCHE BAT DES AILES
20) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
21) MAIN GAUCHE ,SEPT ETOILES
22) AIGUILLE AU FOND DE LA MER
23) EVENTAIL A TRAVERS LE DOS
24) COUP DE POING ROULE
25) RECULE, BLOQUE ET FRAPPE
26) SEPT ETOILES
27) DIVISE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE (BIS)
28) JEUNE FILLE LANCE LA NAVETTE GAUCHE & DROITE
29) SEPT ETOILES, SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
30) FOUET SIMPLE
31) BAISSE LE CORPS
32) AVANCE, SEPT ETOILES (MAINS CROISEES)
33) RECULE, MONTE LE TIGRE
34) TOURNE, GIFLE A LA FIGURE
35) ESSUIE LE LOTUS AVEC LA JAMBE
36) BANDE L'ARC POUR TIRER LE TIGRE
37) AVANCE.TAPE LE CHEVAL A GAUCHE
38) AVANCE. SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
39) FERMETURE DU TAICHI
40) CONCLUSION
TAI CHI CHUAN
FORME DE 119 MOUVEMENTS STYLE WU
1) PREPARATION
2) OUVERTURE DU TAI CHI
3) SEPT ETOILES
4) SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
5) FOUET SIMPLE
6) VOL INCLINE
7) LEVE LA MAIN
8) LA GRUE BLANCHE BAT DES AILES
9) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
10) MAIN GAUCHE ,SEPT ETOILES
11) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
12) MAIN GAUCHE ,SEPT ETOILES
13) JOUE DU LUTH
14) AVANCE, BLOQUE ET FRAPPE
15) SCELLE ET FERME
16) RAMENE LE TIGRE A LA MONTAGNE
17) MAINS CROISEES
18) DIAGONALE, BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
19) PIVOTE, BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
20) SEPT ETOILES
21) SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
22) DIAGONALE, FOUET SIMPLE
23) POING SOUS LE COUDE
24) LE SINGE RECULE
25) VOL INCLINE
26) LEVE LA MAIN
27) LA GRUE BLANCHE BAT DES AILES
28) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
29) MAIN GAUCHE, SEPT ETOILES
30) AIGUILLE AU FOND DE LA MER
31) EVENTAIL A TRAVERS LE DOS
32) COUP DE POING ROULE
33) RECULE, BLOQUE ET FRAPPE
34) AVANCE, SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
35) FOUET SIMPLE
36) MAINS COMME DES NUAGES
37) FOUET SIMPLE
38) COTE GAUCHE, TAPE LE CHEVAL
39) COTE GAUCHE, COUVRE LE CORPS
40) ETENDS LA JAMBE DROITE
41) COTE DROIT, TAPE LE CHEVAL
42) COTE DROIT, COUVRE LE CORPS
43) ETENDS LA JAMBE GAUCHE
44) PIVOTE ET TENDS LA JAMBE GAUCHE
45) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
46) AVANCE ET FRAPPE EN BAS
47) COUP DE POING ROULE
48) AVANCE, TAPE LE CHEVAL A GAUCHE
49) COTE GAUCHE, COUVRE LE CORPS
50) ETENDS LA JAMBE DROITE
51) RECULE, SEPT ETOILES
52) RECULE, BATS LE TIGRE
53) COUVRE LE CORPS, COUP DE PIED DROIT
54) DOUBLE COUPS AUX OREILLES
55) COTE DROIT COUVRE LE CORPS
56) ETENDS LA JAMBE GAUCHE
57) PIVOTE ET TENDS LA JAMBE
58) COUP DE POING ROULE
59) AVANCE, BLOQUE ET FRAPPE
60) SCELLE ET FERME
61) RAMENE LE TIGRE A LA MONTAGNE
62) MAINS CROISEES
63) DIAGONALE, BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
64) TOURNE, BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
65) SEPT ETOILES
66) SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
67) DIAGONALE, FOUET SIMPLE
68) SEPT ETOILES
69) DIVISE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE
70) SEPT ETOILES
71) DIVISE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE
72) SEPT ETOILES
73) DIVISE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE
74) JEUNE FILLE ENFILE LE PEIGNE
75) SEPT ETOILES
76) DIVISE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE
77) JEUNE FILLE ENFILE LE PEIGNE
78) SEPT ETOILES
79) SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
80) FOUET SIMPLE
81) MAINS COMME DES NUAGES
82) FOUET SIMPLE
83) BAISSE LE CORPS
84) LE FAISAN RESTE SUR UNE JAMBE
85) LE SINGE RECULE
86) DIAGONALE VOL INCLINE
87) LEVE LA MAIN
88) LA GRUE BLANCHE BAT DES AILES
89) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
90) MAIN GAUCHE SEPT ETOILES
91) AIGUILLE AU FOND DE LA MER
92) EVENTAIL A TRAVERS LE DOS
93) COUP DE POING ROULE
94) AVANCE, BLOQUE ET FRAPPE
95) AVANCE, SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
96) FOUET SIMPLE
97) MAINS COMME DES NUAGES
98) FOUET SIMPLE
99) TAPE LE CHEVAL
100) GIFFLE A LA FIGURE
101) TOURNE, ESSUIE LE LOTUS AVEC LA JAMBE
102) BROSSE LE GENOU, PLIE LA JAMBE
103) AVANCE ET FRAPPE LE PANTALON
104) AVANCE, SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
105) FOUET SIMPLE
106) BAISSE LE CORPS
107) AVANCE, SEPT ETOILES
108) RECULE, MONTE LE TIGRE
109) TOURNE GIFLE A LA FIGURE
110) DOUBLE TOUR ESSUIE LE LOTUS AVEC LA JAMBE
111) BANDE L'ARC POUR TIRER LE TIGRE
112) COTE GAUCHE, TAPE LE CHEVAL
113) GIFFLE A LA FIGURE
114) COUP DE POING ROULE
115) AVANCE, TAPE LE CHEVAL
116) AVANCE. SAISIR LA QUEUE DE L'OISEAU
117) FOUET SIMPLE
118) FERMETURE DU TAICHI
119) CONCLUSION
TAI CHI CHUAN
FORME DE L'ÉPÉE 91 MOUVEMENTS STYLE WU
1) COMMENCEMENT DU TAI CHI
2) PRENDRE LA QUEUE DE L'OISEAU
3) L'AIGUILLE D'OR POINTE VERS LE SUD
4) DELIVRER L'ÉPÉE
5) SÉPARER L'ÉPÉE
6) SUSPENDRE L'ÉPÉE
7) BLOQUER AVEC L'ÉPÉE
8) LE RHINOCÉROS FIXE LA LUNE
9) AVANCER ET COUVRIR LE GENOU
10) TOURNE AUTOUR, PIQUE
11) TOURNE AUTOUR, PERCE
12) SUSPENDRE LA CLOCHE D'OR A L'ENVERS
13) POINTER L'ÉPÉE VERS LE BAS-VENTRE
14) LE FAISANT ÉTEND SES AILES
15) LA COMETE POURSUIT LA LUNE
16) LEE GONG TIRE L'ÉPÉE
17) GAUCHE, DROITE, TOURNER LA ROUE
18) LE PECHEUR LANCE LE FILET
19) TOURNE AUTOUR DU VIEUX CHEVAL
20) AVANCER VERS LA PORTE
21) RECULER, LE DRAGON S'ENROULE
22) L'ÉPÉE VERS LE VISAGE
23) LE DRAGON JAUNE TOURNE A DROITE
24) LE VIEIL HOMME PIU TRANCHE LE SERPENT
25) LA COMETE POURSUIT LA LUNE
26) LEE GONG TIRE L'ÉPÉE
27) PORTER LA LUNE
28) SÉPARER LE COEUR, PERCER
29) RECULER, LEVER L'ARETE
30) LE TIGRE ÉTENDU A LA PORTE
31) LE VIEUX MARIN RAME
32) POUSSER LE BATEAU AVEC LE COURANT
33) LA FÉE POINTE VERS LE SENTIER
34) PIQUER LE POINT ROUGE ENTRE LES YEUX
35) ENTOURER LES JAMBES TAILLADER AVEC L'ÉPÉ
36) AVANCER, LEVER L'ARETE
37) PORTER LA LUNE
38) SÉPARER LE COEUR, PERCER
39) GAUCHE, DROITE, SUSPENDRE LE PANIER
40) LA JEUNE FILLE LANCE L'AIGUILLE
41) TOURNE AUTOUR LEVER BROSSER
42) L'ÉPÉE VERS LA PORTE
43) TIGRE ÉTENDU A LA PORTE
44) POISSON CHAT AU FOND DE LA MER
45) LA GRANDE .ÉTOILE LEVE LA CUILLERE
46) TOURNER L'ÉPÉE VERS L'ARRIÈRE
47) TOURNE AUTOUR , PLANT L'ÉPÉE
48) GAUCHE DROITE TENIR LE FOUET
49) LE SINGE BLANC OFFRE UN FRUIT
50) TIGRE ÉTENDU A LA PORTE
51) BALAYER LES FLEURS QUI TOMBENT
52) TIGRE ÉTENDU A LA PORTE
53) TOURNE AUTOUR POUR PORTER LA VESTE
54) TOURNE AUTOUR DE L'ÉPÉE
55) PORTER LA LUNE
56) SIMPLE FOUET
57) SUSPENDRE LA CLOCHE D'OR A L'ENVERS
58) GAUCHE, DROITE, BALAYER UN VILLIER DE SOLDATS
59) AVANCER, POINTER VERS LE BAS-VENTRE
60) LE SERPENT SE PRÉPARE A FRAPPER
61) LE DRAGON VOL ÉCUME L'EAU
62) TOURNER AUTOUR LEVER L'ARETE
63) FAIRE SIGNE AVEC LE DRAPEAU 3 FOIS
64) AVANCER RENVERSER TAILLADER
65) DISSIPER LES NUAGES POUR VOIR LE SOLEIL
66) MAIN HABILE PREND L'ÉTOILE
67) GAUCHE, DROITE ÉPOUSETTE AVEC LE VENT
68) LE TIGRE FÉROCE SAUTE AU-DESSUS DU RUISSEAU
69) RECULER RENVERSER BLOQUER
70) GAUCHE, DROITE, POISSON ÉTENDU
71) TOURNER AUTOUR BALAYER
72) LE DRAGON JAUNE TOURNE A GAUCHE
73) SÉPARER LE GAZON POUR TROUVER LE SERPENT
74) GAUCHE, DROITE, TOURNE LA ROUE
75) LE SERPENT BLANC ENVOIE UN MESSAGE
76) LE CONDOR ÉTEND SES AILES
77) LE VIEUX CHEVAL POUR OBSERVER LA MARÉE
78) PORTER LA LUNE
79) SIMPLE FOUET
80) L'OISEAU PLANE A TRAVERS LA FOREST
81) LE CONDOR ÉTEND SES AILES
82) LE FERMIER LABOURE AVEC UNE HOUE
83) L'ÉPÉE POINTE LE VISAGE
84) TOURNE AUTOUR, BALAYE
85) LA COMETE POURSUIT LA LUNE
86) TOURNE AUTOUR, BALAYE
87) LE VIEIL HOMME PECHE
88) SUPPORTER LA POUTRE POUR CHANGER LE PILIER
89) L'AIGUILLE D'OR POINTE VERS LE SUD
90) RETOURNER L'ÉPÉE
91) FIN DU TAI CHI
NOTE: LEE GONG ÉTAIT UN ANCIEN GÉNÉRAL
CHONOIS.
TAI CHI CHUAN
FORME DE SABRE 81 MOUVEMENTS STYLE WU
1) COMMENCEMENT DU TAI CHI
2) SAISIR LA QUEUE DE l'OISEAU
3) BROSSER LE GENOU, PLIER LE GENOU
4) SÉPARER LE SABRE
5) BOTTE POUR ÉCHAPPER
6) CUEILLIR L'ÉTOILE CôTÉ GAUCHE
7) AVANCER ET LEVER L'ARêTE
8) RECULER ET TENIR LE SABRE
9) BOTTE POUR SÉPARER LE COEUR
10) SUSPENDRE LA CLOCHE D'OR DU CôTÉ GAUCHE
11) POUSSER LA FENêTRE POUR VOIR LA LUNE
12) TOURNER ET TAILLADER
13) TOURNER ET LEVER L'ARêTE
14) SUSPENDRE LA CLOCHE D'OR DU CôTÉ GAUCHE
15) GRIMPER LA MONTAGNE POUR REGARDER LOIN
16) L'OISEAU FAIT DES PIROUETTES
17) LE CONDOR ÉTEND LES AILES
18) L'HIRONDELLE ENTRE DANS LE NID
19) AVANCE TENIR LE SABRE
20) POINTER VERS LE VISAGE
21) TOURNER ET CACHER LE SABRE
22) POINTER VERS LE BAS-VENTRE
23) COMBATTRE LE TIGRE AVEC LE SABRE
24) L'HIRONDELLE ENTRE DANS LE NID
25) AVANCER ET TENIR LE SABRE
26) BOTTE POUR SÉPARER LE COEUR
27) TOURNER ET CACHER LE SABRE
28) TROIS OUVERTURES SUPÉRIEURES
29) COUP DE PIED DE L'IVROGNE
30) POISSON ÉTENDU
31) TOURNE LE SABRE, CACHER LE SABRE
32) POINTER VERS LE VISAGE
33) TOURNER ET TAILLADER
34) PLONGER AU FOND DE LA MER
35) ÉCOPER LA LUNE
36) SUSPENDRE LA CLOCHE D'OR DU CôTÉ GAUCHE
37) POUSSER LA FENêTRE POUR VOIR LA LUNE
38) SEPT ÉTOILES
39) SAUT DU TIGRE AU DESSUS DU RUISSEAU
40) POINTER VERS LE VISAGE
41) TIGRE ÉTENDU
42) CACHER LE SABRE
43) BOTTE POUR SÉPARER LE COEUR
44) LE DRAGON S'ENROULE
45) PAS RAPIDE DU DRAGON QUI S'ENROULE
46) POISSON ÉTENDU
47) TOURNER LE SABRE, CACHER LE SABRE
48) BOTTE POUR SÉPARER LE COEUR
49) TIGRE ÉTENDU
50) POISSON ÉTENDU
51) TOURNER LE SABRE, CACHER LE SABRE
52) POINTER VERS LE VISAGE
53) TIGRE ÉTENDU
54) POISSON ÉTENDU
55) TOURNER LE SABRE, CACHER LE SABRE
56) BOTTE POUR SÉPARER LE COEUR
57) TOUNER ET TAILLADER
58) PLONGER AU FOND DE LA MER
59) BALAYER UN MILLIER DE SOLDATS
60) CUEILLIR L'ÉTOILE CôTÉ GAUCHE
61) COMBATTRE LE TIGRE
62) TOURNER LE CHEVAL, PORTER LA CLOCHE
63) PORTER LA LUNE
64) POUSSER LE BATEAU AVEC LE COURANT
65) VOL INCLINÉ
66) AVANCER ET TAILLADER
67) TOURNER ET TAILLADER
68) PLONGER AU FOND DE LA MER
69) BALAYER UN MILLIER DE SOLDATS
70) LA COMèTE POURSUIT LA LUNE
71) COMBATTRE LE TIGRE
72) LE DRAGON GAMBADE DANS L'EAU
73) TOURNER ET TAILLADER
74) AVANCER ET TAILLADER
75) CACHER LE SABRE
76) BOTTE POUR SÉPARER LE COEUR
77) CUEILLIR L'ÉTOILE CôTÉ GAUCHE
78) RETOURNER LE SABRE
79) BROSSER LE GENOU, PLIER LE GENOU
80) FERMETURE DU TAI CHI
81) FIN
TAI CHI CHUAN
FORME DU BÂTON OU FOUET 69 MOUVEMENTS STYLE WU
1) COMMENCEMENT DU TAI CHI
2) PRENDRE LA QUEUE DE L'OISEAU
3) BROSSER LE GENOU ET PLIER LA JAMBE
4) SÉPARER LE FOUET
5) GRUE SE TIENT DEBOUT
6) LE PILIER TIENT LE CIEL
7) LâCHER ET ATTRAPER
8) CLOCHE DORÉE A L'ENVERS
9) L'OISEAU VOLE, LE POISSON SAUTE
10) PORTER LA LUNE
11) LE CHAT ATTRAPE LA SOURIS
12) FOUET ARRIèRE
13) TOURNE AUTOUR DU CHâTEAU
14) LION GAUCHE BOUCHE OUVERTE
15) MONTER LE CHEVAL AVEC LA LANCE
16) LION DROIT BOUCHE OUVERTE
17) TOURNE LE CHEVAL RAPIDE
18) TOURNE AUTOUR DU CHâTEAU
19) BOUGE LES FLEURS, TOUCHE LES BRANCHES
20) TOURNE AUTOUR DU CHâTEAU
21) DRAGON JAUNE SE RETOURNE
22) LION DROIT BOUCHE OUVERTE
23) DRAGON JAUNE SE RETOURNE
24) LION GAUCHE BOUCHE OUVERTE
25) LION AVANT BOUCHE OUVERTE
26) LIANE AUTOUR DE L'ARBRE
27) SE RETOURNER
28) LE FAISANT D'OR SUR UNE JAMBE
29) BâTON SUR LA TêTE
30) LE MONSTRE VISITE LA MER
31) TROUVER LE SERPENT DANS L'HERBE
32) LION AVANT BOUCHE OUVERTE
33) DRAGON GRIS TOURNE LE PILIER
34) LE POINT ROUGE ENTRE LES YEUX
35) PORTER LA LUNE
36) LE SINGE BLANC DONNE LE FRUIT
37) LE LION BOUGE LA TêTE
38) LA GRANDE ÉTOILE FRAPPE LA CUILLèRE
39) BOUGE LA MONTAGNE, RENVERSE LA MER
40) CLOCHE DORÉE A L'ENVERS
41) OUVRE LES NUAGES POUR VOIR LE SOLEIL
42) DEUX PAPILLONS VOLENT
43) FOUET VERS LA PORTE
44) TENIR LE BLOC D'IVOIRE
45) FOUET VERS LA PORTE
46) LA FEMME LANCE L'AIGUILLE
47) LE CONDOR ÉTEND SES AILES
48) GAUCHE DROITE COUPE LES FLEURS
49) GAUCHE DROITE FRAPPE LA CUILLèRE
50) AVANCE ET POINTE LES PANTALONS
51) TIRE LA CHèVRE
52) VA A LA MER POUR TUER LE DRAGON
53) LA NEIGE SUR LE TOIT
54) LA TORNADE SUR LE MONDE
55) FRAPPE LES MAINS, CHASSE LES OIES
56) LE PANDA BRISE LA BRANCHE
57) PREND LA PêCHE DANS L'ARBRE
58) TIGRE BLANC BOUGE LA QUEUE
59) SUR LA NEIGE POUR TROUVER LES CERISES
60) GRUE BLANCHE BAT DES AILES
61) LE DRAGON VOILE,LE FAISANT DANSE
62) VOL LE CIEL, CHANGE LE SOLEIL
63) FOUET MAGIQUE ARRIèRE
64) LE VIEIL HOMME A LA BARRE
65) REGARDER LA LUNE DERRIèRE
66) PLUSIEURS SOLUTIONS
67) RETOURNE LE FOUET
68) PORTE LE FOUET
69) FIN DU TAI CHI
TAI CHI CHUAN
FORME DE L'ÉVENTAIL 52 MOUVEMENTS
1) COMMENCEMENT DU TAI CHI
2) VOL EN DIAGONAL
3) LA GRUE BLANCHE BAT DES AILES
4) LA GUEPE RETOURN A LA RUCHE
5) NUOZHA CHERCHE DANS LA MER
6) LE COQ D'OR SE TIENT SUR UNE PATTE
7) TOURNER LE CORPS VERS LA MONTAGNE COUPÉ
8) LE CHAT ATTRAPPE LE PAPILLON
9) REGARDER LES FLEURS A CHEVAL
10) DIVISE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE
11) l'HIRONDELLE VOLE HAUT
12) LA GUEPE RETOURN A LA RUCHE
13) LE TIGRE ASSAILLE SA PROIE
14) MANTIS PRIE ET ATTRAPPE CIDADA
15) FAIT TOURNER LA TÊTE DU CHEVAL
16) SPARROWHAWK FAIT UNE ROTATION EN L' AIR
17) REGARDER LES FLEURS A CHEVAL
18) REPOUSSER LA MONTAGNE
19) LE DRAGON TOURNE LA TÊTE
20) ÉPERONNER LE CHEVAL
21) LEVER LE FOUET HAUT
22) ÉTREINDRE LA LUNE
23) LUTTER CONTRE LE VENT
24) LES MANCHES ONDULENT DANS LE VENT
25) LE GÉNÉRAL HISSE LE DRAPEAU
26) TENIR L'ÉVENTAIL DEVANT LA POITRINE
27) DIVISE LA CRINIERE DU CHEVAL SAUVAGE
28) l'HIRONDELLE VOLE HAUT
29) LA GUEPE RETOURN A LA RUCHE
30) LE TIGRE ASSAILLE SA PROIE
31) MANTIS PRIE ET ATTRAPPE CIDADA
32) FAIT TOURNER LA TÊTE DU CHEVAL
33) SPARROWHAWK FAIT UNE ROTATION EN L' AIR
34) REGARDER LES FLEURS A CHEVAL
35) LES COUDES FRAPPENT À CHEVAL
36) LES FEUX D'ARTIFICES EXPLOSENT
37) PARADE AVANT
38) FRAPPER DES 2 PIEDS
39) LE DRAGON COMBAT LE TIGRE
40) LA BELLE DAME POUSSE LA NAVETTE
41) LA DÉESSE DU CIEL LANCENT DES FLEURS
42) LE GÉNÉRAL HISSE LE DRAPEAU
43) BA GUA MARCHE
44) TENIR LE GRAND PLONGEUR
45) PRENDRE LA QUEUE DE L'OISEAU
46) ROULLER VERS L'ARRIÈRE ET APPUYER EN AVANT
47) SHU WIN PORTE L'ÉPÉE DERRIÈRE LE DOS
48) BROSSER LE GENOU
49) LE SERPENT RAMPE VERS LE BAS
50) TIRER L'ARC POUR VISER LE TIGRE
51) LA GRUE BLANCHE BAT DES AILES
52) FERMETURE DE LA FORME
TAI CHI CHUAN
FORME DE LA LANCE
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